Mon approche de l'hypnose

L'hypnose métaphorique est une approche douce et puissante qui permet de se libérer des émotions bloquées et des tensions intérieures. À travers des histoires, des symboles et l'imaginaire cette méthode favorise un voyage intérieur propice à l’apaisement. L'hypnose métaphorique est une approche de thérapie brève, qui se déroule généralement sur 1 à 4 séances. Chaque accompagnement est personnalisé afin de répondre à vos besoins et de vous aider à atteindre des objectifs concrets. Grâce à l'utilisation de métaphores et d'images symboliques, cette méthode permet d'accéder à un espace de transformation intérieur. Elle aide à libérer des émotions, à retrouver un équilibre et améliorer durablement le bien-être.

L’hypnose que je pratique lors des séances est une méthode douce et efficace qui permet d’accompagner de nombreuses problématiques liées aux comportements, aux émotions et aux dépendances. Elle peut notamment aider à se libérer de diverses addictions telles que l’alcool, le tabac ou les drogues, en agissant sur les mécanismes inconscients à l’origine de ces habitudes. Mais ses bienfaits ne s’arrêtent pas là : l’hypnose est également utilisée pour accompagner la perte de poids, vaincre les phobies, les troubles alimentaires, le stress, l’anxiété ou encore les troubles du sommeil. Elle permet aussi de retrouver de la motivation et de l’énergie, d’accompagner un travail de deuil, de surmonter un manque de confiance en soi, ou même de soulager des troubles comme l’énurésie ou certaines allergies. Chaque séance est adaptée à la personne et à ses besoins, pour un accompagnement personnalisé et respectueux.

Comment se déroule une séance d'hypnose ?

Lors de la réservation

La séance se déroule dans la douceur et la bienveillance. Lors de votre réservation en ligne, vous me précisez votre ou vos problématiques afin de vous préparer une séance personnalisée.

Lors de la séance

Je vous reçois pendant 1 heure. La séance débute par un temps d'échange durant lequel nous prenons le temps d'aborder les thématiques qui comptent pour vous. Cet échange me permet de mieux comprendre vos besoins et ainsi, orienter votre accompagnement. Je vous explique également le fonctionnement de l'hypnose afin que vous puissiez vous sentir en confiance et pleinement détendu. Ensuite, je vous laisse vous installer confortablement. Je vous raconte des histoires à base de métaphores. Vous êtes libre de m’écouter ou non. Vous n’avez pas besoin de vous exprimer oralement. Tout au long de la séance, votre inconscient va piocher tous les messages cachés dont il a besoin pour votre bien-être.

Après la séance

Une fois la séance terminée, vous ouvrez les yeux et revenez à un état de conscience normal. Nous discutons de vos ressentis ; Vous repartirez sereinement. Vous pourrez ne pas vous souvenir des histoires mais votre inconscient aura tout enregistré et va œuvrer pour votre bien-être dans les minutes et jours qui suivent la séance. Les bienfaits peuvent être ressentis immédiatement pendant la séance et votre inconscient travaille les nuits d'après votre rendez-vous.

LA RELATION DE CONFIANCE

TEMOIGNAGES

"Cette séance d'hypnose m'a apporté que du bien c'est une chose qui vous fait du bien il faut le faire "

Sophie M.

"Je me suis senti tout de suite en confiance avec Manuella et le lâcher prise s'est très vite installé lors de la séance.
Dès le lendemain, j'ai senti les premiers bienfaits et une confiance en moi qui s'installe de plus en plus en plus. Je recommande vivement. "

Laura B.

"Merci Manuela pour cette séance d hypnose et pour ta bienveillance.
J"ai apprecié me laisser bercer par ta voix et écouter les histoires que tu m as contées"

Michelle F.

CONTACTEZ MOI

Et si on se parlait ?

Je vous accompagne avec bienveillance grâce à l’hypnose et à la bibliothérapie créative, pour vous aider à retrouver équilibre, sérénité et confiance. Je vous reçois à Vallet, au 6 La Massonnière (44330), ou à distance en visio, selon ce qui vous convient le mieux. Si vous avez des questions ou souhaitez prendre rendez-vous, je vous invite à me contacter par mail — je serai heureuse d’échanger avec vous.

Contact

ManuelaHervé

Bienvenue sur mon site dédié à l’hypnose et à la bibliothérapie créative.
J'espère que ces outils vous inspireront et éveilleront en vous l'envie de les découvrir. Ces pratiques puissantes et bienveillantes peuvent être une véritable source de bien-être et de transformation.
Au plaisir de vous rencontrer et de vous accompagner…

Contact

CABINET HYPNOSE ET BIBLIOTHÉRAPIE CRÉATIVE

6, La Massonnière 44330 VALLET

06 37 26 05 64

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ACTUALITÉS

Prenez un temps pour vous reconnecter à vous-même à travers les mots, les émotions et l'imaginaire. Les prochains ateliers collectifs de bibliothérapie créative vous invitent à explorer la puissance des livres dans un cadre bienveillant et inspirant.

ATELIER 1

ATELIER 2